Individuelle Klangmassage
60 Minuten/65€
Kauf von 5 Klangmassagen = 300,00€
Auch als Geschenkgutschein möglich.
Dieses Angebot richtet sich an all diejenigen, die sich etwas Gutes tun möchten und eine besondere Auszeit vom Alltag suchen. Während einer Klangmassage kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe und Du erfährst eine tiefe Entspannung. So kannst Du neue Kraft sammeln und Deine Selbstheilungskräfte stärken.
Ablauf:
In meinem Klangraum begrüße ich Dich mit einem heißen Tee oder erfrischendem Wasser. In einem Vorgespräch stimmen wir uns auf die Klangmassage ein. Auch gibt es mir die Möglichkeit, Deine Wünsche und Bedürfnisse zu erfahren, um darauf individuell in der Klangmassage einzugehen.
Während der Klangmasse werden hochwertige Klangschalen auf bzw. um deinen bekleideten Körper gestellt und mit Filzschlägeln angespielt. Die sanften Klänge und Schwingungen breiten sich wohltuend aus und wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele.
Nach einer Zeit des Nachspürens können wir uns über das Erlebte austauschen.
Kennenlern-angebot
60 Minuten/45€
90 Minuten/65€ (empfohlen)
Auch als Geschenkgutschein möglich.
Dieses Angebot richtet sich an alle Neukund*innen und kann nur ein Mal pro Person genutzt werden. Im Vordergrund stehen das Kennenlernen der Arbeit mit Klangschalen und Gongs und erste Erfahrungen mit Klängen und Schwingungen.
Ablauf:
In meinem Klangraum begrüße ich Dich mit einem heißen Tee oder erfrischendem Wasser. Während eines Vorgespräches erläutere ich Dir meine Arbeit , wir besprechen das Setting und es gibt Raum für offenen Fragen. Mir ist besonders wichtig von Dir zu erfahren, welche Wünsche, Bedürfnisse und Erwartungen Du an eine Klangmassage und an mich hast.
Vor Deiner ersten Klangmassage erläutere ich Dir die Wirkung von Klängen und Schwingungen und Du wirst erste Erfahrungen mit den Klangschalen machen.
Dem folgt eine wohltuende Klangmassage. Bei dem 60-Minuten-Angebot wird sie wahlweise in Rücken- oder Bauchlage, bei dem 90-Minuten-Angebot komplett durchgeführt.
Die hochwertigen Klangschalen werden dabei auf bzw. um deinen bekleideten Körper gestellt und mit Filzschlägeln angespielt. Die sanften Klänge und Schwingungen breiten sich wohltuend aus und wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele.
Nach einer Zeit des Nachspürens können wir uns über das Erlebte austauschen.
Klang und Entspannung
Gruppenangebot für 4 -6 Personen
5 Termine/ 125 €
Kennenlerntermin 15 € (nur einmal pro Person möglich)
wöchentlich
90 Minuten pro Termin
Auf Anfrage auch als Einzelsitzungen möglich
Dieses Angebot ist für jene gedacht, die mehr Zugang und Gefühl für ihren eigenen Körper entwickeln möchten, um ihre Selbstheilungskräfte zu stärken. Die Atmosphäre in einer Gruppe schafft dabei einen besonderen Raum.
Ablauf:
Klang und Entspannung ist ein Angebot, das aus 5 Terminen mit unterschiedlichen Themen besteht, wie zum Beispiel Aktion-Reaktions-Muster, Selbstfürsorge, Selbstwahrnehmung, Wirkungsweise von Klangschalen etc.. Das Programm ist nicht statisch und kann je nach Bedarf der Gruppe angepasst werden.
In meinem Klangraum begrüße ich Dich/Euch mit einem heißen Tee oder erfrischendem Wasser.
Nach einer kurzen Begrüßungsrunde starten wir mit einem Einklang, der Dir das Ankommen im Raum erleichtert.
Dem folgen verschiedene Übungen zur Körperwahrnehmung, der Atmung und/oder der Achtsamkeit.
Im Anschluss gibt es eine ca. 30 Minütige Klangeinheit. Diese beginnt mit einem Bodyscan, den ich mit Worten anleite und geht in ein längeres Klangspiel über.
Nach einigen Momenten der Ruhe, in denen Du alles nachklingen lassen kannst, beende ich mit dem sanften Spiel der Koshis diese Einheit.
Anschließend gibt es die Möglichkeit sich über das Erlebte auszutauschen.
Klang und Entspannung kann im Liegen oder Sitzen stattfinden. Dabei kommen sowohl hochwertige und obertonreiche Klangschalen, verschiedene Gongs, Zimbeln und Klangspiele zum Einsatz.
Klangtherapie
90 Minuten/95 €
Dieses Angebot richtet sich an all diejenigen, die sich in herausfordernden Lebenssituationen befinden und sich Unterstützung wünschen. Schwerpunktthemen in meiner Arbeit sind Umgang mit Stress und Burnout -Prophylaxe.
Ablauf:
In meinem Klangraum begrüße ich Dich mit einem heißen Tee oder erfrischendem Wasser.
Zur Einstimmung hast du die Möglichkeit , Dich in die große XXL-Schale zu stellen oder den Klang des TamTamGongs zu genießen. Auch eine Klangpyramide, in der ein Raum aus Klängen entsteht hilft Dir beim Ankommen.
Anschließend besprechen wir die Themen, die Du für diese Sitzung mitgebracht hast besprechen Schwerpunkte für die Klangmassage.
Die Klangmassage selbst erfolgt überwiegend im Liegen. Die hochwertigen Klangschalen werden dabei auf bzw. um den bekleideten Körper gestellt und gespielt.
Die sanften Klänge und Schwingungen breiten sich aus und wirken wohltuend auf Körper, Geist und Seele.
Nach einer Zeit des Nachspürens tauschen wir uns über das Erlebte aus.
Auf Wunsch erhältst Du von mir Übungen für zu Hause, die Dich in Deinem Prozess unterstützen.
Weitere Klangangebote
auf Anfrage
Gerne biete ich weitere Klangangebote auf Anfrage an. Gegen Aufpreis komme ich mit meinem Equipment auch gerne zu Dir/zu Euch.
Mögliche Klangangebote:
Individuelle Klangangebote in Ihren Räumlichkeiten-
Workshops zu verschiedenen Themen rund um die Arbeit mit Klängen und Schwingungen (z.B.: Kennenlernen der Klangschalen und Ihre Wirkungsweise, Umgang mit Stress, Selbstwahrnehmung, Selbstfürsorge, Bewusster Umgang mit herausfordernden Situationen, Dankbarkeit als Ressource, …)
Einsatz von Klangschalen, Gongs und anderen Klanginstrumenten zu besonderen Anlässen (Hochzeit, Familienfeier, Rituale, Trauerfeier…)
Individuelle Angebote für Arbeitgeber, die im Rahmen der Gesundheitsfürsorge für Ihre Mitarbeiter etwas Gutes tun möchten.
Sprecht mich an. Ich unterbreite Euch/Ihnen gerne ein unverbindliches Angebot
Wichtige allgemeine Information
Alle von mir gemachten Angebote sind ausschließlich als Selbsterfahrung zu verstehen. Sie ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Für die Behandlung von körperlichen und psychischen Problemen ist der Facharzt/Psychologische Psychotherapeut zuständig. Nach Rück- bzw. Absprache mit dem zuständigen Facharzt kann jedoch individuell mit Klang unterstützend gearbeitet werden.
