Warum kann eine Klangmassage so positiv für Körper, Geist und Seele sein?

Warum wirken Klangmassagen so wohltuend auf Körper, Geist und Seele?

 Stell Dir vor, ich positioniere auf bzw. um Deinen Körper unterschiedliche Klangschalen und bringe sie mit einem Filzschlegel sanft zum Klingen. Die Wirkung ist dabei sehr komplex und tiefgreifend. Auf zwei Ebenen kannst Du sie jedoch besonders gut wahrnehmen. Zum einen kannst du die Klänge hören und zum anderen die Schwingungen körperlich spüren.

Die Ebene der Klänge

Auf der akustischen Ebene kannst Du die verschiedenen Töne der Klangschalen hören. Dabei sind Therapieklangschalen besonders reich an den sogenannten Obertönen, die wir als besonders harmonisch und angenehm empfinden. Auch klingen Therapieklangschalen besonders rein und sehr lange. Als Highlight wird das gleichzeitige Spielen mehrerer Schalen und das sich Vermischen der Töne zu einem Klangteppich beschrieben. Wenn sich nun Deine Aufmerksamkeit davon angezogen fühlt, treten Deine Gedanken immer mehr in den Hintergrund. Dein Geist kommt zur Ruhe und macht Entspannung möglich.

Die Ebene der Schwingungen

Auf der körperlichen Ebene kannst Du die sanften Schwingungen der Klangschalen wahrnehmen. Das wird von Mensch zu Mensch unterschiedlich erlebt und die Beschreibungen dazu sind sehr individuell und vielfältig. Selbst die Erlebnisse einer Person an verschiedenen Terminen ist nie gleich und hängt davon ab, was gerade im Vordergrund steht.

Wichtig: Ich möchte Dich dazu einladen, alles was du erlebst einfach nur zu beobachten und wahrzunehmen, ohne es zu bewerten. Es gibt kein richtig oder falsch. Und Morgen kann es schon wieder ganz anders sein. Das macht es auch so spannend. Es ist immer anders und jeweils eine Momentaufnahme im „Jetzt und Hier“.

 Wenn sich nun die Schwingungen in Deinem Körper ausbreiten, bringen sie Körperflüssigkeiten, Muskeln, Gewebe, Organe etc. zum Schwingen. Es ist wie eine sanfte innere Massage deines Körpers, die beruhigend und harmonisierend wirkt. So kann es unter anderem zum sanften Lösen muskulärer Verspannungen und Blockaden komme. Auch eine bessere Durchblutung wird gefördert.

Aber warum funktioniert das mit den Schwingungen so gut?

Vielleicht hilft Dir dabei folgendes Bild. Stell Dir vor, Du wirfst einen Kieselstein ins Wasser. Dabei kannst Du beobachten, wie sich um den Stein konzentrische Wellen gleichmäßig ausbreiten. Nun können wir davon ausgehen, dass wir als erwachsene Menschen zu ca. 60-70 % aus Wasser bestehen.

Wenn also eine Klangschale auf Deinem Körper gespielt wird, breiten sich diese Schwingungen über den „Weg des Wassers“ in unserem Körper aus und wirken harmonisierend. Je nach Körperbereich werden dafür Klangschalen mit entsprechenden Schwingungsfrequenzen eingesetzt.

 Hast Du schon mal von dem japanischen Wasserforscher Dr. Masaru Emoto gehört? Er ist der Erfinder der Wasserkristall-Fotografie. Ihm gelang es zu zeigen, das Wasser nicht gleich Wasser ist, sondern verschiedene "Schwingungen" besitzen kann. Seine vielfältigen Wasseraufnahmen sind sehr beeindruckend und eindrücklich.

Auch aus dieser Sicht ist es um so wichtiger, mit Therapieklangschalen zu arbeiten, die ein qualitativ hochwertiges Schwingungsverhalten besitzen.

Klangmeditation

Es ist Mittwochabend. Feierabend! Zeit für Dich, Zeit zum Erholen und Kraft tanken. Ich begrüße Dich im Klangraum, wo schon zwei Kursteilnehmerinnen sind. Schnell macht sich ein Stimmengewirr breit. Es ist 18:00 Uhr und wir beginnen. Ein kurzer Einklang lässt uns durchatmen, zur Ruhe kommen und bringt uns ins Hier und Jetzt.

In einer kurzen Begrüßungsrunde tauschen wir uns über die vergangene Woche aus und es gibt ein Blitzlicht darüber, wo gerade jede steht und wie sie an diesem Abend da ist. Es ist zufällig eine reine Frauengruppe geworden … Es sind aber ausdrücklich auch Männer herzlich willkommen!

Wir beginnen heute mit Körperwahrnehmungsübungen die ich mit Worten anleite. “Spüre in Deinen Körper hinein … nimm wahr, wie Du heute auf der Unterlage Dich abgelegt hast”, höre ich mich sagen und begleite dieses Ankommen mit sanften Klängen.

Ruhe kehrt ein … eine tiefere Atmung wird hörbar … Da ein Seufzer, dort ein Bauchgeräusch. Über beides freue ich mich, da es mir signalisiert, dass ein Loslassen und Entspannen einsetzt. Nun sind alle konzentriert bei den Übungen. Ich liebe dieses entspannte miteinander Sein im Raum … Jede für sich und doch alle zusammen … Eine Partnerübung rundet den ersten Teil ab.

Eine kleine Pause, um noch mal auf Toilette zu gehen, einen Schluck zu trinken und um es sich auf der Matte bequem zu machen. Falls Du nicht liegen möchtest bzw. kannst, suchen wir für Dich nach einer anderen Lösung. Bitte sprich mich gerne schon im Vorgespräch darauf an.

Nun kommen wir zum zweiten Teil, der eigentlichen Klangmeditation. Ich verlese zur Einstimmung einen Text. Heute geht es um neue Wege…

Die Klangmeditation selbst beginne ich mit einem Gong, dem ein Spiel mit den verschiedenen Klangschalen folgt. Der Raum füllt sich immer mehr mit Klängen und Schwingungen, und werden immer mehr zu einem einzigen Klangteppich. Insgesamt sind es rund 30-40 Minuten reiner Klang, dem eine Zeit zum Nachspüren folgt. Die zarten Töne des Koshis und begleitende Worte beenden die Meditation.

Im dritten Teil gibt es die Möglichkeit, sich über das Erfahrene auszutauschen.

Was ist eine Klangmeditation?

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01 : Wie ist der Ablauf bei einer Klangmeditation?

02 : Muss ich unbedingt während der Klangmassage liegen?

TAO-SOUND-Klangmassage

Die TAO-SOUND-Klangmassage dient in erster Linie der Aktivierung der Selbstheilungskräfte eines Menschen. Auch bietet sie Unterstützung bei der Lösung von körperlichen und geistigen Blockaden.

Dabei geht es in erster Linie um die feinstoffliche Energie Qi, die die Basis von allen Erscheinungsformen ist. Durch die Schwingungen der hochwertigen Klangschalen, soll diese Energie gezielt gelenkt und somit wieder in ihr Gleichgewicht kommen. Dafür wurden auf der Grundlage des ganzheitlichen Ansatzes der TCM fünf entsprechende Klangmuster entwickelt. Sie wurden auf die Wandlungsphasen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall abgestimmt. Jeder Wandlungsphase sind einzelne Organe und entsprechenden Meridiane zugeordnet.

Wie ist der Ablauf bei einer TAO-TOUCH- Klangmassage?

Am Anfang einer Klangmassage steht eine gute und bequeme Lagerung. Mit verschiedenen Materialien (Rollen, Kissen und Decken etc.) soll Dein Körper unterstützt werden, sich bequeme abzulegen. Wichtig: Wenn Du während der Klangmassage Deine Lage verändern möchtest, ist dies jeder Zeit möglich und ich vertraue darauf, dass Du mir das ggf. mitteilst.

Üblicherweise findet die Klangmassage in der Rückenlage statt, was aber auch auf Deine Bedürfnisse entsprechend angepasst werden kann. Auf Grund unseres Vorgespräches wähle ich für Dich neben den Basiselementen individuell das/die Klangmuster aus.

Bei der TAO-SOUND-Klangmassage werden von mir bis zu acht Schalen gleichzeitig auf bzw. außerhalb des bekleideten Körpers aufgestellt und mit Filzschlägel oder Lederklöppel angeklungen. Das Auf- und Abstellen der Schalen erfolgt nach einer vorgegeben Reihenfolge. Im Hauptteil der Klangmassage stehen die entsprechenden Klangmuster.

Ein Klangschalenset besteht aus jeweils einer Kopf- und Fußschale, einer Herzschale, einer Haraschale und vier Gelenkschalen. Dabei haben die einzelnen Klangschalen unterschiedliche Frequenz- und Schwingungsmuster. Alle acht Schalen werden aufeinander harmonisch abgestimmt und erhalten einen Namen. Mein Set hat den wunderschönen Namen “Ruhiger Strom”.

Während des Spiels wirst Du von den Klängen eingehüllt und die Schwingungen breiten sich wohltuend in Deinem Körper aus. Deine Gedanken können zur Ruhe kommen und eine tiefe Entspannung auf körperlicher und geistiger Ebene wird möglich. Die sanften Schwingungen helfen die Qi- Energie fließen zu lassen und Verspannungen zu lösen.

Am Ende einer jeden Klangmassage folgt eine Phase des Nachspürens.

Anschließend gibt es bei Bedarf die Möglichkeit das Erlebte zu besprechen und Wünsche für die nächste Sitzung zu äußern..

Welche Grundlagen der TAO-SOUND-Klangmassage zugrunde?

• Sie ist eine ganzheitliche Methode auf der Grundlage der TCM.

• Die Klänge und Schwingungen wirken auf Körper, Geist und Seele.

• Sie unterstützt die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und trägt so zur Gesundheitsförderung bei.

• Sie Unterstützung bei der Lösung von körperlichen und geistigen Blockaden.

• Sie stärkt das Urvertrauen des Menschen.

• Sie erleichtert das „Loslassen“ von Sorgen, Ängsten und Zweifeln.

• Sie unterstützt und verbessert die Körper- und Selbstwahrnehmung.

• Sie erleichtert den Zugang zu ungenutztem Potenzial und Ressourcen.

• Sie fördert das Selbstbewusstsein und kann kreative Prozesse anstoßen.

Was ist eine TAO-SOUND-Klangmassage

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01 : Wie ist der Ablauf bei einer TAO-SOUND - Klangmassage?

02 : Welche Wirkaspekte liegen einer TAO-SOUND- Klangmassage zu Grunde?

Peter Hess®-Klangmassage

Die Klangmassage Peter Hess® ist in erster Linie eine ganzheitliche Entspannungsmethode, bei der Hören und Fühlen gleichermaßen angesprochen werden. Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist. Die feinen Vibrationen, die von den klingenden und damit schwingenden Klangschalen ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus und lockern ihn. Schnell setzen eine wohltuende Entspannung und Gefühle von Sicherheit und Geborgenheit ein. Eine Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und die Selbstheilungskräfte angeregt.

Wie ist der Ablauf bei einer Klangmassagesitzung?

Am Anfang einer Klangmassage steht eine gute und bequeme Lagerung. Mit verschiedenen Materialien (Rollen, Kissen und Decken etc.) soll Dein Körper unterstützt werden, sich bequem abzulegen um so Entspannung zu ermöglichen.

Wichtig: Wenn Du während der Klangmassage Deine Lage verändern möchtest, ist dies jeder Zeit möglich und ich vertraue darauf, dass Du mir das auch mitteilst.

Dann werden von mir unterschiedliche Klangschalen (z.B.: Herzschale, Beckenschale, Gelenkschale) auf und/oder um den bekleideten Körper positioniert und sanft mit verschiedenen Filzklöppeln angeklungen. Dabei haben die einzelnen Klangschalentypen unterschiedliche Frequenz- und Schwingungsmuster und sprechen damit entsprechende Körperpartien besonders gut an. Es entsteht ein Klangraum, der Dich regelrecht einhüllt. Die harmonischen Klänge beruhigen deinen Geist und die gleichmäßigen Klangschwingungen stimulieren sanft deinen Körper. Schnell setzt eine wohltuende Entspannung ein. Deine Gedanken kommen zur Ruhe und Verspannungen können sich sanft lösen.

Wichtig: Während der gesamten Klangmassage gilt auch hier: Falls Du etwas verändern möchtest oder Wünsche hast, darfst Du mir das zu jeder Zeit gerne mitteilen.

Üblicherweise findet der erste Teil der Klangmassage in der Bauchlage und der zweite Teil in Rückenlage statt, was aber auch auf Deine Bedürfnisse angepasst werden kann. Auf Grund unseres Vorgespräches wähle ich neben den Basiselementen für Dich individuell Klangelemente zusätzlich aus. Ein Schwerpunkt könnte beispielsweise die Bearbeitung von Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich sein.

Am Ende einer jeden Klangmassage folgt eine Phase des Nachspürens.

Anschließend gibt es bei Bedarf die Möglichkeit das Erlebte zu besprechen und Wünsche für die nächste Sitzung zu äußern.

Welche Wirkaspekte liegen der Peter Hess®-Klangmassage zugrunde?

• Sie ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele anspricht.

• Sie ermöglicht eine tiefe Entspannung.

• Sie stärkt das ursprüngliche Vertrauen des Menschen.

• Sie erleichtert das „Loslassen“ von Sorgen, Ängsten und Zweifeln.

• Sie trägt zur Gesundheitsförderung bei: Harmonisierung-Regeneration-Vitalisierung.

• Sie unterstützt und verbessert die Körper- und Selbstwahrnehmung.

• Sie begünstigt die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

• Sie ermöglicht Zugang zu ungenutztem Potenzial und Ressourcen.

• Sie stärkt Selbstbewusstsein, Kreativität, Schaffenskraft und Motivation.

Was ist eine Peter Hess®-Klangmassage

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01 : Wie ist der Ablauf bei einer Klangmassagesitzung?

02 : Welche Wirkaspekte liegen einer Klangmassage zu Grunde?